Um santo remédio !!!!

Antes de falar ou fazer qualquer coisa que vc possa se arrepender, pare, respire fundo, se der pegue um copo d´água, bote a água na boca sem engolir, pense coisas boas, momentos felizes, se quiser faça uma prece, aí engula, é o melhor calmante ... sem contra indicação !!!! Aprendi isso quando li um livro de Chico Xavier e realmente funciona !!!!